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楼主: 會爬樹嘚豬

我的减肥日记(未完)

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发表于 2007-5-10 20:00:13 | 显示全部楼层
个人觉得170  有59公斤还好啦!
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豆腐

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发表于 2007-5-10 20:02:12 | 显示全部楼层
何苦为难自己?
波浪式的发贴,螺旋式的灌水...
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 楼主| 发表于 2007-5-10 21:20:57 | 显示全部楼层
原帖由 哈哈鸟 于 2007-5-10 18:51 发表
确实,   这个身高 体重 算正常的

屁股和腿 那是很难减的  因为你有锻炼田径  骨骼长在那里   

不运动的mm都是细胳膊细腿的,一捏就折了 有啥好的

不如多游泳,上肢多练练  肩膀 胸部骨骼长长结实    ...



我还办了个游泳年卡,已经8.9个月没去过了

游一会就脖子疼!~

我准备明天开始跳健美操,也是办了年卡才去了5次:{

我的胳膊是练不粗,除非我再胖点
........
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发表于 2007-5-10 21:39:53 | 显示全部楼层
俺自生小虫子后,冬天胖十斤,夏天瘦五斤,平均每年递增五斤;(
天大的事情有姚明顶着,地大的障碍有刘翔挡着。。。
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发表于 2007-5-10 21:42:46 | 显示全部楼层
带游泳眼镜   把头埋到水里面 就不累

你这样的再跳操也减不了 腿和屁股
雪化了 变成春天
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发表于 2007-5-10 21:53:59 | 显示全部楼层
个人觉得健康最重要
折腾过来折腾过去,毕竟不是为靴子生活的
文章西汉两司马,经济南阳一卧龙
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身高:体重=159:159(男)(35岁?)

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发表于 2007-5-11 00:10:36 | 显示全部楼层

身高:体重=159:184

NND
曾经,俺叫乔四儿。
有个叫乔双的非要和俺比赛篮球。
俺没费啥劲儿就赢了个稀里哗啦。
乔双说赶不上俺一半,最多四分之一。
遂改名乔丹。
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发表于 2007-5-11 01:36:37 | 显示全部楼层
原帖由 會爬樹嘚豬 于 2007-5-10 21:20 发表



我还办了个游泳年卡,已经8.9个月没去过了

游一会就脖子疼!~

我准备明天开始跳健美操,也是办了年卡才去了5次:{

我的胳膊是练不粗,除非我再胖点




游泳觉的累脖子那俺说还是不够专业了...总害怕入水才会累脖子........
PG决定了脑袋...
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神仙姐夫

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发表于 2007-5-11 02:41:23 | 显示全部楼层
原帖由 sock 于 2007-5-10 17:31 发表
我有肚子........成熟的肚子

俺肚子上还有游泳圈呢
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 楼主| 发表于 2007-5-11 08:29:12 | 显示全部楼层
我还有救生衣捏!~还不够专业啊!

我只会蛙泳,俺一直认为技术不专业,配套绝对专业

但是就是怕水淹:{
........
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