【分享】关于新生儿‖婴儿游泳，仅供参考

天涯刀客

关于新生儿‖婴儿游泳，内容来自网络，仅供参考。如需练习请在专业人员指导下进行

【词语释义】yóuyǒng 游泳‖遊泳 ---- zdic.net 漢典網

◆ 在水中或水面游动。《晏子春秋·问下十五》：“臣闻君子如美渊泽，容之，众人归之，如鱼有依，极其游泳之乐。”《北史·隋纪下·炀帝》：“见二大鸟，高丈餘，皜身朱足，游泳自若。”
◆ 借指水中动物。 南朝 宋 颜延之 《三月三日曲水诗序》：“游泳之所攒萃，翔骤之所往还。”亦比喻自在地活动。 峻青 《黎明的河边》三：“要知道，我们是在敌人的心脏里游泳啊！”
◆ 涵濡；浸润。 唐 柳宗元 《为长安等县耆寿乞奏复尊号状》：“某等伏以生长明时，游泳皇泽，鼓腹且知於帝力，食毛敢忘於君恩。” 清 王棻 《与友人书》：“ 杜甫 氏知其然也，故其为诗也，导源於《风》《雅》，游泳乎《离骚》，浸淫乎汉魏 ，汎滥於六朝，而以己之为海焉。”
◆ 体育运动项目之一。人在水中用各种不同的姿势划水前进。 陶行知 《学生自治问题之研究》：“譬如游泳要在水里游，学游泳就须在水里学。” 杨沫 《青春之歌》第一部第四章：“有时， 道静 也顺着海边走下去。而且不止一次地又走到了海滨的游泳地方。”

新生儿‖婴儿游泳不是简单的体育活动，必须在专业人士的指导下进行，才能达到增强孩子体质，促进早期智力发育等多项目的。

【第一部分】婴儿游泳的概念

婴儿游泳是指在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下，运用专业婴儿游泳器材让0—1岁婴儿进行适度运动量的一种水中运动。是婴儿在学会行走之前唯一的一项自主运动，这项运动是在大脑中枢的指挥下进行的神经、肌肉、骨骼的综合活动。婴儿在胎儿时期就在母体子宫里“畅游”，但在子宫内保持的是一种“强迫”姿势，所以有些胎儿出生后会出现骨关节变形。婴儿游泳就是母体子宫内游泳环境的延续，它的优点在于能让婴儿自由自在的“畅游”。

【第二部分】婴儿游泳的起源

婴儿游泳起源于上个世纪60年代，21世纪初风靡欧美。
俄罗斯的妇产科医生柴可夫斯基，曾采用科学的“水中分娩法”，让孕妇直接在水中分娩婴儿，或婴儿出生几分钟，即放入水中活动。经过追踪观察发现：这些“水婴儿”发育良好，身体健康，头脑聪明。数年前，美国纽约罗伯特夫妇创办了一个婴儿游泳基地，每年有3000多名出生仅3个月的婴儿参加游泳训练。日本也有婴儿游泳学校几十所，并定期举行婴儿游泳比赛。婴儿游泳在我国发达城市如北京、广州、深圳等地也于近几年发展起来。

【第三部分】婴儿游泳功效

◆神经系统◆ 婴儿游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。
◆消化系统◆ 新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。
◆消化系统◆ 婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。
◆呼吸系统◆ 婴儿游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时是以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
◆循环系统◆ 婴儿游泳，使全身肌肉耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。
◆肌肉、骨骼系统◆ 新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。

【第四部分】新生儿‖婴儿游泳要求

适应症：
　　足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(0-12个月)。
　　32周~36周分娩的早产儿、低体重儿(体重在1800-2500克；住院期间无须特殊处理者)。
　　妊娠合并症，胎儿宫内发育迟缓者。
　　新生儿疾病康复期者。
禁忌症：
　　难产儿、Apgar＜8分者。
　　新生儿合并症、并发症、有特殊治疗者。
　　小于32周的早产儿、低体重儿(体重小于1800克)。
　　脐部感染的新生儿。
　　患有先天性心脏病的患儿。
环境及水温：
　　◇　新生儿游泳：室温28℃左右，水温38℃左右
　　◇　婴儿游泳：室温22-26℃左右，水温32-36℃左右
游泳时间：吃奶后1小时游泳及抚触，2次／天，10-15分钟／次。
培训要求：婴儿游泳的操作者须参加培训
◆ 选择正规品牌的婴儿游泳圈和婴儿游泳用品，严防伪劣产品。水质用洁净水，或在特殊情况下用特殊游泳液配方(图2)。
◆ 住院期间为防止交叉感染，婴儿游泳池内套一次性塑料袋，一人一桶水，家庭用的婴儿游泳用品亦应定期消毒。
◆ “新生儿游泳”的婴儿游泳池泳池(或较大的浴盆) 水深 >50cm，必须以新生儿足不触及池底为标准。
◆ 在婴儿游泳操作的全过程中，操作者必须全程监护，新生儿与看护者的距离必须在监护人的一臂之内(图3)；　



【第五部分】新生儿‖婴儿游泳须知

◆ 婴儿游泳期间必须专人看护(图a)。
◆ “婴儿游泳”专用保护圈使用前应进行安全检查，如型号是否匹配，保险按扣是否扣牢，以及是否漏气(图b)。
◆ 新生儿脐部贴防水护脐贴的正确使用(图c、图d)。
◆ 婴儿(新生儿)套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号(图e、图f)。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温(图g)，取下游泳圈(图h)。
◆ 泳毕新生儿取下防水护脐贴(图i)，予安尔碘消毒液或75％的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎(图j)。
◆ 婴儿游泳操在住院期间(出生后5-7天)由经过专门培训的医务人员进行操作。出院后(出生后8天至12个月)，家长可根据孩子游泳的情况(自主活动的程度、力度、范围)，决定是否给孩子做婴儿游泳操，游泳操操作者必须经过专门培训，按照医务人员的操作手法、规程进行规范的游泳操操作。
◆ 婴儿游泳操是有规范性和科学性的操作，操作者如果操作不规范，不注意操作部位、手法、力度、方向，则可能导致婴儿关节、皮肤、韧带的损伤。



【第六部分】婴儿抚触

第一节，脸部抚触。

在手掌中倒适量婴儿油，将手搓热，从婴儿前额中心处开始，用双手拇指轻轻往外推压。然后依次是眉头，眼窝，人中，下巴。这些动作，可以舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙所造成的紧绷。做6个节拍。

　

第二节，胸部抚触。

双手放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原；换左手，方法同前。这个动作可以顺畅呼吸循环。做6个节拍。

　

第三节，手臂按摩。

双手先捏住宝宝的一只胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，再按摩小手掌和每个小手指。换手，方法同前。这个动作，可以增强手臂和手的灵活反应，增加运动协调功能。做6个节拍。循环。做6个节拍。

　

第四节，腹部抚触。

在宝宝腹部以顺时针方向按摩。这个动作可以加强婴儿内排泄功能，有助排气舒解便秘，按摩动作要在婴儿下腹结束(右下方)，这是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向结肠。注意：在脐痂未脱落前不要进行这个按摩动作。做6个节拍。

　

第五节，腿部抚触。

从宝宝的大腿开始轻轻挤捏至膝、小腿，然后按摩脚踝、小脚及脚趾。这个动作是增强腿和脚的灵活反应，增加运动协调功能。做6个节拍。

　

　

第六节，背部抚触。

将宝宝趴在床上(注意宝宝脸部，使其呼吸顺畅)，双手轮流从宝宝头部开始沿颈顺着脊柱向下按摩，再用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。动作结束后，还可将手轻轻抵住宝宝的小脚，使宝宝顺势向前爬行(注意：新生儿做1-2个爬行动作即可)。这个动作可以舒缓背部肌肉。做6个节拍。

　

　

【第七部分】婴儿游泳操

游泳操的操作过程中，住院期间(5-7天内)是经过专门培训的医护人员游泳师操作，通过操作者双手对被操作者的各部位及皮肤进行有次序、有部位、有力度、有方向、有手法、有爱心、有技巧的游泳操和抚触操作，经过培训的家属可在出院后继续进行以上的操作。每个动作做4个8拍。
◆ 肩关节：操作者双手握住新生儿的上臂，按节拍前后摆动上臂， 小角度地做圆周和外展、内收运动(约30°角，注意不要牵拉)(图a)。
◆ 肘关节；操作者双手握着新生儿的前臂，按节拍使肘关节屈、伸(大于90°角)，操作者双手拇指放于肘关节窝中部，其余四指包绕肘关节，进行轻柔按摩(图b、图c)。
◆ 腕关节：操作者双手握住新生儿的腕关节，拇指放在婴幼儿手掌根部(大小鱼际肌处)，食指及中指放在手背腕关节处，使其腕关节有节拍地屈、伸(约50-60°角)(图d)。之后，操作者双手拇指与其他四指前后握住上臂、前臂，上下左右进行轻粟按摩。
◆ 髋关节：操作者双手握住婴儿大腿，按节拍上下摆动大腿约40°角，之后做外展、内收运动，约40°角(图1-4)。
◆ 膝关节：操作者双手握住婴儿小腿，有节拍地使膝关节屈、伸(约70-90°角)(图5、图6)。
◆ 踝关节：操作者食指及中指放在婴幼儿足跟部前后，拇指放在对侧，使其踝关节有节拍地屈、伸(约 40°角)，之后操作者双手拇指与其他四指前后握住大腿、小腿，上下左右进行轻柔按摩(图7-10)。
◆ 放松运动：操作者双手在水里摆动，让水产生波浪，孩子在监护人的保护下自由活动(图11-12)。



【第八部分】婴幼儿游泳4大学习阶段

　阶段　 月龄　　　　学习重点
第1阶段 新生儿　　　碰到水会兴奋，四肢一直划动，但缺乏技巧，动作也不具有任何意义，可能只是怀念胎儿时期的羊水。
第2阶段 6个月　　　 自己会憋气。
第3阶段 6-10个月　　这是最喜欢玩水的时期。
第4阶段 10-15个月 　若过去完全没接触过水，在此阶段反而   会怕水，而学会游泳的机会则大大降低。

【游泳是一种生存技能】

“书上说0岁开始... 你们起步太晚了.”——IP 妮可宝贝
如果家长有这方面的知识，无疑是很好的条件，对于今后儿童的游泳学习有非常大的助益。但对于儿童学游泳到什么程度能算在水中有生存能力，现在没有一个统一的标准。在水中能浮起，会换气，并能游20-50米的算会游了，能够在水中生存了？还是会蛙泳、自由泳、仰泳、潜泳才算会游泳，能应付突发事件？不过，总而言之，言而总之，从学游泳是学会一种生存技能来说，每个儿童都应该去学。具备条件的开展新生儿‖婴儿游泳是可行的。




【参考资源】

婴儿游泳　　　　　http://www.tom258.com/Principle.asp
中国婴儿游泳网　　http://www.bb8309.com/youyong.htm
玛利亚新生儿游泳　http://www.86521200.com/tesexiangmu/youyong.asp

[ 本帖最后由 天涯刀客 于 2008-6-28 23:41 编辑 ]

前丰小魔女

据说婴儿 游泳技术很高的。不需要游泳圈的@:onioncn_11)

dengk7376

记得看过一片子，画面里老外的小孩在水里睁开眼睛游泳玩，不知是不是真的。

萨姆

原帖由 前丰小魔女 于 2008-6-27 20:37 发表
据说婴儿 游泳技术很高的。不需要游泳圈的@:onioncn_11)

把你家孩子扔里面不给泳圈试试？

天涯刀客

关键看几岁的孩子了 赫赫！:funk:

前丰小魔女

那会被PK的

清风居士

游泳后聪明没有对比实验的可能。忽悠一类